Диета составлена диетологом, в диете есть все витамины и минералы...

Примечание:
- в день пить 10-12 стаканов воды
- сахар употреблять нельзя
- фрукты употреблять можно: 4 порции в день (4 средних яблока, мандарина, слив)
- зеленые овощи без ограничения

Вы уверены, что дети — это цветы жизни и не прочь начать их выращивать?

Чтобы забеременеть естественным путем, необходимо заняться сексом с мужчиной — на практике оказывается, что на КПД этой нехитрой формулы влияет сразу несколько факторов.
Когда и как?

Этот несложный тест поможет определить, на сколько ты подвержена стрессам. Добавь себе два очка за каждый положительный ответ и одно - за ответ "не знаю".
Я человек, одновременно делающий несколько дел.
Если ты можешь делать, по крайней мере, две вещи одновременно, - это про тебя.
Я люблю, чтобы все находилось на своих местах.
Если во время телефонного разговора ты тянешь шнур, чтобы поправить картинку на стене, - это про тебя.
Телефонные звонки меня не радуют.
Если у тебя каждый звонок ассоциируется с новой проблемой, которую придется решать, добавь себе еще одно очко.
Я не терпелива с теми, кто делает все не так быстро и хорошо, как я сама.
Если ты пытаешься скрывать этот факт, добавь себе еще одно очко.
Я всегда не довольна своими достижениями.
Если ты начала бегать трусцой, а теперь чувствуешь себя виноватой, что бросила сие полезное занятие, поставь себе одно очко.

Учёные постоянно поражают нас новыми открытиями и рекомендациями, как поддерживать своё здоровье. И вот -основные правила, которым, согласно мнениям медиков, должна следовать каждая женщина

Не будь чистюлей

Гигиена — вещь, конечно, важная. Несоблюдение таких простых правил, как, например, мытьё рук перед едой, может стать причиной серьёзных инфекционных заболеваний. Однако чрезмерная чистоплотность тоже не самый лучший путь к идеальному здоровью.

Согласно исследованиям британских медиков, женщины, пользующиеся специальными антибактериальными средствами вместо обыкновенного мыла, болеют чаще остальных. Потому что сильные антисептики, даже при исключительно наружном применении, могут нарушить естественный бактериальный баланс вашего тела — более слабые, но полезные для нас бактерии погибнут, а сильные патогены, наоборот, выживут и начнут размножаться.